Malowanie intuicyjne jako sztuka uwalniania emocji

Moja historia z tą formą wyrażania emocji rozpoczęła się kilka lat temu, gdy po trzech latach życia jako singielka postanowiłam znaleźć tego jedynego. Tinderowe doświadczenia okazały się jednak zamiast księcia na białym rumaku przynosić mi za sobą same rozczarowania. W pewnym momencie, jedna z moich najbliższych przyjaciółek, słuchając mojego narzekania na mężczyzn, zaprosiła mnie do swojego salonu beauty, który w czasie pandemii przekształciła w studio malarskie. Rozłożyła przede mną płótno, wręczyła farby i powiedziała: "Wylej wszystko, co cię boli". Na początku nie bardzo wiedziałam, od czego zacząć, ale pokierowana słowami przyjaciółki rozpoczęłam proces. Po kilku godzinach wylewania kolorów na płótno, mieszania farb, bawienia się pędzlem, emocji, które wtedy we mnie buzowały, poczułam niesamowitą moc oczyszczenia, wewnętrzne ukojenie, ulgę. Od tamtej pory malowanie intuicyjne stało się moim cotygodniowym rytuałem, dzięki któremu w pandemii udało mi się zachować zdrowy umysł.

Malarstwo intuicyjne dla mnie oznacza "zaczynanie bez początku". To podejście przeciwne radzie "zaczynaj z końcem w głowie" czy wiedzy, dokąd zmierzasz, zanim zaczniesz. W tej formie sztuki nie staram się aktywnie tworzyć "obraz", ale raczej rejestrować aspekty doświadczenia. Obraz staje się wtedy artefaktem procesu, zapisując decyzje, błędy i poprawki dokonane w trakcie drogi.

Malarstwo intuicyjne wykorzystuje intuicję i podświadomość do tworzenia obrazów. Oparte jest na zasadzie, że emocje, które odczuwamy podczas malowania, odzwierciedlają się w samych obrazach. Jest podobne do ekspresjonizmu abstrakcyjnego, który jest definiowany jako użycie „abstrakcji do przekazywania silnych treści emocjonalnych lub ekspresyjnych. Główna jednak różnica polega na tym, że sztuka intuicyjna nie musi być abstrakcyjna, chociaż często nią jest.

Intuicja jest jak instynkt i uczucie, a nie myśl wywołana świadomym rozumowaniem. Intuicja jest ważną częścią sztuki, ponieważ pozwala nam ominąć racjonalny umysł i lepiej uzyskać dostęp do naszej strony kreatywnej. To dzięki intuicji jesteśmy w stanie patrzeć na rzeczy w nowy sposób i eksplorować nowe pomysły. Gdy pracujemy intuicyjnie, pozwalając sobie na stworzenie naszych najbardziej unikalnych i oryginalnych dzieł.

Ale czy malowanie intuicyjne jest tylko dla artystów? Absolutnie nie! Jest to coś, co może robić każdy. Twój obraz może być bardziej abstrakcyjny, może składać się z prostych kształtów i kolorów, a może nawet ewoluować w coś, co zobaczysz dopiero po dłuższym czasie malowania.

Twoja sztuka intuicyjna odzwierciedla twoje wewnętrzne uczucia i myśli. Ważniejszy jest proces tworzenia niż jego efekt. Wszystko, czego potrzebujesz, to otwarty umysł i świadomość, że nie ma w sztuce intuicyjnej prawidłowych ani nieprawidłowych wyborów. Możesz robić to, co dobre dla ciebie, bez pośpiechu, ciesząc się procesem i dając sobie czas, by rozwinąć relację z tworzeniem sztuki.

Kiedy tworzysz sztukę intuicyjną, robisz to w przestrzeni po prawej stronie swojego mózgu. Wyłączasz więc analizujące i logiczne aspekty lewej strony mózgu. Wkraczasz w kreatywną i magiczną przestrzeń swojego mózgu po prawej stronie. To tutaj masz wolność, cierpliwość i akceptację dla tego, co tworzysz.

Opuszczenie logicznej strony pomaga ci przezwyciężyć surowego krytyka wewnętrznego, stając się bardziej cierpliwym, tolerancyjnym i współczującym. Dzięki zrzuceniu wszystkich strachów, gniewu, smutków i poczucia winy pozbywasz się uczucia niewystarczalności.

Tworząc sztukę intuicyjną, łączysz się ze swoim wewnętrznym "ja" i pozwalasz energii płynąć naturalnie. To medytacyjny proces, który pozwala ci wyrazić emocje wizualnie i pozwolić ci poczuć się lepiej wobec siebie.

Jeśli czujesz, że przez malowanie intuicyjne łatwiej byłoby ci wyrazić siebie zapraszam Cię na warsztaty i kursy Vedic Art w Łodzi oraz w całej Polsce, Więcej szczegółów znajdziesz pod zakładką Najbliższe Wydarzenia.

Z pozdrowieniami,

Wiktoria

malowanie intuicyjne łódź