5 Świadomie stwórz swoją przyszłości w 2025 – co sprawiło, że 2024 był dla mnie rokiem sukcesu i co może pomóc i Tobie

Siedzę w wannie, zanurzona w ciepłej wodzie, która otula moje ciało. W pokoju obok ON – praktykuje na swojej DJ-ce. Przepływa przeze mnie fala wdzięczności. Myślę o tym, co przeszliśmy razem, o tym, kim byliśmy rok, dwa, trzy lata temu. Czuję spokój – najgłębszy, jaki kiedykolwiek zagościł w moim sercu.

Choć od kilku miesięcy mieszkam w tym domu, dopiero teraz uświadamiam sobie, jak wielkie to osiągnięcie. Mieszkanie, które należy do mnie. Miejsce, które jest moją ostoją bezpieczeństwa, spokoju i spełnienia.

Zawsze pragnęłam stabilizacji, przestrzeni, w której mogę być sobą. Przez lata wydawało się to tak odległe, ale jednak – dziś tu jestem. Przez moją głowę przepływa mnóstwo wspomnień, sytuacji, które mnie tu doprowadziły. Myślę o porażkach, łzach, błędach – i niczego nie żałuję. Każda decyzja – dobra i zła, każdy sukces, porażka, nawet niefortunne randki online, które kiedyś bolały i wywoływały łzy, dziś nabierają znaczenia. Te doświadczenia uświadomiły mi, czego naprawdę chcę w życiu i czego absolutnie nie akceptuję. Zbliżały mnie do niego – człowieka, który jest przy mnie teraz, oraz zaprowadziły mnie do tego miejsca, w którym jestem dzisiaj.

W 2025 roku spróbuj spojrzeć na wyzwania jako na część drogi do czegoś większego. Często to, co wydaje się końcem, okazuje się początkiem czegoś lepszego. Życie ma swój rytm i nie zawsze musimy wszystko przyspieszać – czasami wystarczy zaufać, że wszystko ułoży się w swoim czasie. Pamiętaj, że każda decyzja, sukces i trudność przybliżają Cię do miejsca, w którym naprawdę powinnaś być.

Energia

Rok 2024 nauczył mnie także ogromnej roli energii w naszym życiu. Zrozumiałam, że to, z jaką energią podchodzimy do codziennych działań, wpływa na ich jakość, efektywność i nasze spełnienie.

Wcześniej często działałam z rozpędu, pchając do przodu plany, które wydawały się logiczne, ale nie rezonowały z moim sercem. Teraz wiem, że działanie wymuszone czy pozbawione pasji nigdy nie przynosiło mi dobrych efektów.

Zamiast działać pod presją, zaczęłam bardziej świadomie podchodzić do tego, co robię – zarówno w pracy, jak i w relacjach. Zaczęłam wkładać w każdą czynność entuzjazm i inspirację, co nie tylko zaczęło przynosić mi lepsze efekty, ale także wpłynęło na ludzie wokół mnie, Odkryłam, że kluczem do satysfakcji jest nie tylko realizowanie swoich celów, ale też dbanie o energię, z jaką je realizuję.

W 2025 roku postaw na działania, które sprawiają, że czujesz się pełna życia. Wybieraj projekty, relacje i wyzwania, które napełniają Cię inspiracją i entuzjazmem. Pamiętaj, że najwięcej osiągamy, gdy działamy z pasją – niech każda decyzja będzie zgodna z tym, co kochasz i w co wierzysz. Energia, którą wkładasz w swoje działania, przyciągnie do Ciebie pozytywne zmiany i ludzi o podobnych wartościach.

Wdzięczność

Wdzięczność to sztuka, którą w 2024 roku starałam się praktykować każdego dnia. Zatrzymywanie się na chwilę, by dostrzec to, co mam, pozwoliło mi pokonać skłonność do skupiania się na brakach.

Doceniłam nie tylko wielkie osiągnięcia, ale też drobne, codzienne radości – smak porannej kawy, ciepło promieni słońca, dźwięk śmiechu bliskich. Wdzięczność pozwoliła mi dostrzec obfitość w każdej chwili i zobaczyć życie w pełniejszym wymiarze.

Co więcej, wdzięczność nie wymaga rekompensaty. To emocja, która łączy nas z innymi ludźmi, buduje relacje i daje poczucie sensu. Nie zawsze chodzi o to, by odwdzięczać się za pomoc czy dobry gest – czasami wystarczy, że przyjmiemy je z otwartym sercem.

Regularne praktykowanie wdzięczności stało się dla mnie także rytuałem autorefleksji. Codziennie zastanawiam się nad tym, co się wydarzyło, co mogłam zrobić lepiej, jakie błędy popełniłam i jakie lekcje z nich płyną.

Rok 2025 może stać się pełen obfitości, jeśli każdego dnia poświęcisz chwilę na docenienie tego, co już masz. Spróbuj każdego wieczoru zapisać trzy rzeczy, za które jesteś wdzięczna. Ta prosta praktyka pozwoli Ci zauważyć piękno nawet w drobnych chwilach i zbudować w sobie poczucie spełnienia, niezależnie od okoliczności.

Świadome wybory, odpuszczanie i tworzenie przyszłości

Rok 2024 nauczył mnie, że zmiany w życiu zaczynają się od naszych codziennych wyborów. Każdy dzień daje nam szansę, by działać zgodnie z tym, co naprawdę jest dla nas istotne. Każdy dzień to okazja, by działać w zgodzie z wartościami, które są dla nas najważniejsze.

Wielu rzeczy uczymy się przez doświadczenia, ale jeszcze wiecej przez odpuszczanie. Zrozumiałam, że nie muszę trzymać się wszystkiego kurczowo, ani każdej sytuacji, która wydaje się być ważna w danym momencie. Czasami, by naprawdę posunąć się do przodu, trzeba umieć odpuścić – zarówno przeszłość, jak i oczekiwania, które sobie sami narzuciliśmy.

Nauczyłam się, by nie tracić energii na toksyczne znajomości, oczekiwania , ani na walkę z tym, czego nie chcę. Zamiast tego skupiłam się na tym, co mnie rozwija, co przynosi radość i co rezonuje z moim sercem.

Zrozumiałam, że to, co nie służy mojemu rozwojowi, nie ma miejsca w moim życiu. Zamiast walczyć z tym, co trudne, skupiłam się na tym, co pozytywne, co wzbogaca mnie jako osobę. Odpuszczanie stało się dla mnie jednym z kluczowych elementów świadomego tworzenia przyszłości.

Nie bój się zacząć od nowa w 2025 roku – każda decyzja, którą podejmiesz, jest krokiem w stronę Twojej wymarzonej przyszłości. Pamiętaj, że nie musisz mieć wszystkiego pod kontrolą. Odpuszczanie nie jest oznaką słabości, ale dowodem na to, że masz odwagę zrobić miejsce na to, co naprawdę ważne. W tym roku kieruj się wartościami, które sprawiają, że życie nabiera głębszego sensu.

Podsumowując

Patrząc w przyszłość, pragnę, by 2025 był rokiem odwagi, wzrastania i pozytywnej energii. Chcę podążać naprzód z podniesioną głową, zarażać innych entuzjazmem i zmieniać świat na lepsze.

Życzę sobie i Wam, byśmy zawsze słuchali swojej intuicji i pamiętali, że każda decyzja ma sens, nawet jeśli nie widzisz tego od razu. Niech wdzięczność prowadzi Cie przez życie, a energia, którą wkładasz w codzienne działania, buduje piękną przyszłość.

A jeśli w 2025 roku chcesz zadbać o swoje ciało tak, jak dbasz o swoją energię, zapraszam Cię na wyjątkowe treningi personalne dla kobiet w Łodzi Niech 2025 będzie czasem troski o siebie na każdej płaszczyźnie.